「姿勢美人」リアルフィット枕

肩こりさんの多くは、悪い姿勢（猫背）を自覚しています。

猫背で損する外見的イメージ（見た目が悪い）

• アゴがあがって可愛げがない
• 背中が丸く太って見える
• 下腹がポコンと出ている

• 5歳老けて見られる
• 第一印象で損することが多い
• 根暗で陰気に見える

猫背が及ぼすカラダの不調（身体がツライ）

• 首がだるい
• 肩がこりやすい
• 腰が痛くなりやすい

• 手足が冷えて顔色が悪い
• ホルモンバランスが悪く生理不順
• 体がだるい、疲れやすい

涙ぐましい努力・・・みんなの肩こり解消法

・肩こり体操　・マッサージ通い・スポーツジム・磁気ネックレス・温泉・プール
・サプリメント・整骨院に通う・入浴剤・シップ・低周波・矯正ベルトなど

肩こりから解放されたい。だけど
面倒くさい、続かない。効果がない。
悪い姿勢（首が前にでている前傾姿勢）も治らない。

そこで、姿勢の良くなる快眠枕

効率的でカンタンな肩こり解消法    リアルフィット枕

カチコチ鉄の肩こりにも。

肩こりの根本を正す枕です

印象をガラリと変える姿勢をつくる枕｜姿勢美人

●ボディプラス10月号、25ヴァンサンカン3月号掲載の枕

●2008グッドデザイン賞ノミネート枕です

●2008福岡県産業デザイン賞ノミネート枕です

肩こりさん必見！姿勢が良くなる快眠枕リアルフィット枕の秘密はこちら⇒

1. 肩甲骨をしっかり支えることで、首まわりと肩がリラックスされた状態となります
2. 仰向けに寝ることで姿勢が安定、腰が反りにくくなり、左右のバランスが向上
3. 余分な緊張から解放され、歪みのない理想的な寝姿勢に

★カイロプラクティック院長による開発！

キャリア13年。年間9000人の身体の歪み治療に携わる
マサキカイロプラクティック（福岡）の溝口正城院長が開発した肩甲骨まで支える枕です。

★ありそうでなかった独自の形「枕に身体を合わせる」

オーダーメイドなどとは逆の「人の形に合わせる枕」ではなく、「健康につながる正しい姿勢へ自然に矯正する枕」です。近年増加する歪んだ身体を整えます。

★国内生産にこだわった安心・安定・高品質！

おじいさまの代からの枕屋さん。枕製造に関して半世紀以上の実績を持つ、株式会社「丸松」（鹿児島）に委託製造しております。

リアルフィット枕　5つのポイント

�@寝姿勢を正す

良い姿勢を基準に考えられた枕

�A上半身は楽々

肩や首まわりにストレスを与えない形

�B上手に脱力

重力を自然に受け流すからリラックスできる

�C背すじが伸びる

筋肉が緊張しない形、背骨がS字整う

�D下半身、安定

左右にズレた骨盤のバランスをとる

営業時間

• インターネット・FAXでのご注文は、
  年中無休24時間受付です。
• メールの返信は土・日祝祭日はお休みです。
• お電話は9:00〜22:00まで受付です。

お届け

• ご注文後2〜5日程でお届けいたします。
• 在庫がある場合はすぐ配送できますがたくさんのお客様にお求めいただいておりますので、少しお待ちいただくこともございます。
• お時間の指定ができます。（下図参照）

配送料金

• 1個に付き全国一律500円です。
  (圧縮できる形ではありませんので、ご理解願います。)
• 代引き手数料315円は当社が負担いたします。

お支払方法

• 代金引換です。
• 贈物の場合、
  前払いコンビニ振込または前払い郵便振替
  「振込み用紙到着後8日以内」にお振込み下さい。
• ご自宅用の場合でも、
  前払いコンビニ振込または前払い郵便振替を
  ご希望の方は予めご相談下さい。

返品・交換について

• 商品到着後8日以内であれば、開封後でも返品・交換を承ります。
• 発送の途中の事故等で、傷や破損が生じた場合には「送料着払い」で当社まで返送して下さい。
• それ以外のご注文間違いやお気に召さないなどの理由による返品については、返送料をお客様のご負担でお願いいたします。

お役に立ちたい！！まくら屋活動

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まくら屋　メディア紹介情報

掲載、ご紹介誠にありがとうございます。

• 2009年  3月
  5月号　FYTTE　フィッテ　（学習研究社さん）　【表紙：スザンヌさん】
• 2009年  1月
  3月号　２５ansヴァンサンカン　（ｱｼｪｯﾄ婦人画報さん）
• 2009年  1月
  産後美人ダイエット出版　（株式会社春日出版さん）
• 2008年  12月
  2月号ゆほびか　(株式会社マキノ出版さん）
• 2008年  9月
  10月号Body＋plus　(株式会社ミディアムさん）【表紙：菊川　玲　さん】
• 2008年  8月
  読売新聞　かわらばん8月23日（土）　第100号
• 2008年  7月
  毎日新聞　朝刊7月28日（月）地域面「こげなことしとります」
• 2008年  6月
  「美人計画」HaRUMO（青春出版さん）　【表紙：長谷川　理恵さん】

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肩こりと枕の深い関係

肩こりは肩や首周りのこわばった感じや不快感、こり感、重苦しさや痛みにいたる症候の総称です。 項頚部から僧帽筋エリアに生じる主観的なものといわれています。ちなみに英語では、stiff　shoulders（硬い肩）と訳されるようです。

同じ姿勢で作業をしていると、同じ部位に持続的な負荷がかかります。
長時間になればなるほど、その負荷に対する緊張から、筋肉は硬くなり、局所に循環障害が起こります。
それによって酸素や栄養分が末端まで届かず、疲労物質が蓄積しこれが刺激となって肩こりを起こすといわれています。

PC作業などのデスクワークで就業時間の大半を過ごしている方は、思い当たることが多いのではないでしょうか。 集中して仕事に取り組んだ後、いざ身体を起こし立ち上がろうとすると、つい「あいたたたたっ」と声が出てしまうことはありませんか。
まだ、だるさや軽いこり感の時は良いのですが、放っておくと重さや痛みに変わっていきます。
こうなるともう立派な肩こりの出来上がりです。

筋肉の持続的な緊張により圧痛部位が拡大すると、深部の筋肉にまでこりが拡大し、芯が固まったような凝りとして感じられるようになります。
また、進行すると筋緊張性頭痛や顔面・上肢の関連痛を生じることがあります。

夜になって、肩こりがきつい方、酷くなる方は、その日1日の仕事を頑張った方です。
大変お疲れ様でした。作業に没頭するあまり、身体が固まってしまったんですね。 座りっ放しで仕事をしていると、どうしても腰から背中にかけてが丸くなり、悪い姿勢になってしまいます。
しかも、目線が下がり頭が前に突っ込んだ姿勢になるため、頭の重さという負荷が背中や首の付け根にずーんとのしかかってしまうのです。

このような場合は、理学療法をおすすめします。運動療法やマッサージ、温熱療法などのことです。 緊張している筋肉を解すことで、血流を促し、疲労物質を取り除きます。
セルフでできる対処法としては、肩、首周りの体操やストレッチです。 この時の注意点としては、背すじをしっかり伸ばしてから、身体を動かすこと。 背中が丸くなったままで、運動をしないことです。背すじを伸ばすことで、肩甲骨の自由度、関節可動域が拡がります。 肩甲骨を動かすことで、僧帽筋を含めた肩関節および背中に広がる多くの筋肉を動かすことができるためです。

日常の疲れを日々少しずつでも取り除くようにしてあげましょう。 放置し、疲労が蓄積していくことで、症状が表面化し、慢性化します。
自覚症状が出てからよりは、常日頃から、自身の身体に気をかけ、意識して、疲労の回復に努めましょう。

朝になって、肩こりがきつい方、酷くなる方は、要注意です。
日常生活や生活環境を見直してみましょう。
本来、ヒトは、夜になって身体を横たえ、安静にすることで回復を図ります。寝ること、睡眠ですね。 睡眠という休息が十分に取れていれば、身体のエネルギーは回復され、活力を取り戻していきます。
「よく寝た〜」っていう朝は、やる気も起こって元気一杯ですよね。いつもそうありたいものです。

要するに、朝が辛いという方は、良い睡眠が取れていないということが言えます。
そんな時、あなたならどうしますか？
お風呂に入る？音楽を聴く？読書をする？はたまたお酒を飲む？
様々な解消法が考えられますね。
そこで、睡眠環境を変えてみよう、と思いつく方はどれくらいいるでしょうか。
マイ枕じゃないと眠れないという方はよくいらっしゃいますよね。
睡眠環境、つまり布団や枕で睡眠の質が変わると気づいている方は大勢いるのです。

特に枕は、その日1日の寝姿勢を決定づける重要なアイテムです。
いきなりなんて突拍子もないことを、という感じですか？
ヒトの身体は、全体が連動するようにできているひとつのユニットです。
どこかで姿勢が悪くなると、それを補うようにして別のところも姿勢が崩れてしまいます。
バランスを取ろうとするのです。
身体に最適な枕を使用することで、首から肩にかけてを良い状態、楽なポジションに保つことができます。
すると、背骨全体、身体全体が良い姿勢になろうと作用するのです。
しかも、首周り、頚椎周辺というのは、脳からの指令が最初に通る部位であり、自律神経に深く関わる所です。 睡眠に入る際に、首周りに余分なストレスをかけないことで、自律神経の切替をスムーズに誘導し、休息するための神経である副交感神経の働きを促進するのです。

多くの時間やお金を費やせば、たしかに身体は健康になるでしょう。
しかし、そんな方でも、ごくごく当たり前のこと、睡眠のことに関して改善をしてあげれば、より安全に健康を手にする事ができると思います。
その中でも、枕を変えてみるというのは、すごく簡単なこと。
はじめの一歩として、取り入れてみる価値はあるのではないでしょうか。

肩こり枕|肩こりさんに人気の10月号掲載枕/首のこりもスッキリ｜肩こり解消リアルフィット枕

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